Pfefferminze

Beschreibung: Beschreibung: Neben dem Lavendel gehört auch die Minze zu der wichtigen Familie der Lippenblütler. Die Pfefferminze eine ca. 30 – 80 cm hohe krautige Pflanze. Ihr Stängel ist vierkantig, mit gegenständig angeordneten Blättern, die für den typischen Geruch der Minze verantwortlich sind.

Wirkstoffe: Ätherisches Öl, Flavotonoide, Gerb- und Bitterstoffe. Das Ätherische Öl besteht zu 60% aus Menthol.

Anwendung: Pfefferminze, vor allem in Form von Tee, wirkt bei gut bei Beschwerden des Magen-Darmtraktes, wir zum Beispiel Übelkeit.

Quelle: Pahlow, M. (2018) 2018, Das große Buch der Heilpflanzen, ,7. Auflage, Nikol Verlag Hamburg